Aqua Fitness ist ein anspruchsvolles Ausdauertraining mit Aerobic-Elementen. Das gezielte Herz-Kreislauftraining zur Verbesserung der allgemeinen Kondition findet im Flachwasser statt und ist besonders schonend für die Gelenke.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 09.11.2023 | 10:00 - 10:45 | Do. | |
| 2 | 16.11.2023 | 10:00 - 10:45 | Do. | |
| 3 | 23.11.2023 | 10:00 - 10:45 | Do. | |
| 4 | 30.11.2023 | 10:00 - 10:45 | Do. | |
| 5 | 07.12.2023 | 10:00 - 10:45 | Do. | |
| 6 | 14.12.2023 | 10:00 - 10:45 | Do. | |
| 7 | 21.12.2023 | 10:00 - 10:45 | Do. | |
| 8 | 11.01.2024 | 10:00 - 10:45 | Do. | |
| 9 | 18.01.2024 | 10:00 - 10:45 | Do. | |
| 10 | 25.01.2024 | 10:00 - 10:45 | Do. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 05.10.2023- 21.12.2023 | Donnerstag | 12:00 | Details |
