BAD Bäderbetriebsgesellschaft mbH

Aqua Tabata MAX

Aqua Tabata MAX

Hochintensiv, schnell und effektiv!

Hochintensiv, schnell und effektiv! Aqua Tabata ist ein vielseitiges Kraftausdauertraining, das aus mehreren kurzen Intervallen besteht. Im Flachwasser werden einfache, schnelle Übungen mit oder ohne Trainingsgerät ausgeführt und sich dabei bis an die Grenzen ausgepowert. Durch die hohe Belastungsintensität werden effektiv Muskeln aufgebaut. Ein klares Plus: Auch die Fettverbrennung wird angekurbelt! Jeder, der körperlich gesund ist, kann bei diesem Training mitmachen.


Kurs 

Termin 

Uhrzeit 

Zu dem gewählten Termin werden keine Einzeltermine angeboten


Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld