Aqua Fitness für Schwangere
Fit und munter durch die Schwangerschaft
Freitag 25.03.2022 - 17.06.2022

Aqua Fitness für Schwangere stärkt sowohl die Kondition als auch die Körperkraft. Der Kurs findet im brusttiefen Wasser statt - der Wasserwiderstand erhöht die Effektivität der Übungen und hilft, die Atmung zu vertiefen. Schwangerschaftsbeschwerden, wie zum Beispiel Rückenschmerzen, werden gelindert und die Körperwahrnehmung wird erhöht. Der Aufenthalt im warmen Wasser wird als sehr erholsam, entlastend und entspannend empfunden.

ID

893

Zeitraum

25.03.2022 - 17.06.2022

Uhrzeit

Freitag 12:00

Dauer

00:45

Anzahl Termine

9 x

min./max. Alter

16 bis 99 J.

Trainer

Janßen, Tessa, Menkens, Sylvia, Mitarbeiter Kurse, Mitarbeiter Kurse

Filiale

GraftTherme

Freie Plätze

12/12

Info

zzgl. 7,50€ Pfand für das Eintrittsmedium